Stevnet er for alle som er født i 2010 og eldre. Transport må ordnes av foreldre.
Snakk med andre foreldre om samkjøring. Skulle det bli vanskelig så ta kontakt med Gunn på tlf 99582291 så har jeg oversikt over hvem som skal inn og kan være behjelpelig med kontakt med foreldre. Alternativ er også å ta buss. Og husk at stevnet arrangeres uten publikum.
Påmelding innen torsdag 7 januar kl 21.00 på www.msk.no NB. FRIST MÅ OVERHOLDES. Og viktig at dere sjekker øvelsesnr i forhold til alder og skriver det på i påmelding, sånn at dere blir meldt på i riktig nr og årsklasse.
Lurer dere på noe så spørr trener eller send sms til Gunn. Også veldig viktig at dere snakker med trener om hvilke øvelser dere bør ta.
*. Heatbegrensinger gjelder på 400 m fri med 4 heat, 200 fly 2 heat, 400 medley 2 heat, og 800 fri 1 heat. Avhengig av påmelding kan antall heat bli endret. Para går utenom heatbegrensingen.
** Stafetter svømmes i annenhver bane
Pris blir kr 400,-. GIRO blir nå sendt ut til alle fra ADB, så ingen innbetaling direkte til konto.
Øveselsoversikt
Fredag 29 januar
|
Damer
|
Herrer
|
Aldersgruppe
|
- 400 fri
|
- 400 fri
|
2007- senior-para
|
- 200 fly
|
- 200 fly
|
|
- 400 im
|
- 400 im
|
|
Lørdag 30 januar
|
- 50 fri
|
- 50 fri
|
2010-2008
|
|
9.50 bryst
|
10.50 bryst
|
2010-2008
|
|
11. 100 fly
|
12. 100 fly
|
2010-2008
|
|
13. 100 rygg
|
14. 100 rygg
|
2010-2008
|
|
15. 200 fri
|
16. 200 fri
|
2010-2008
|
|
17. 200 bryst
|
18. 200 bryst
|
2010-2008
|
|
19. 50 fri
|
20. 50 fri
|
2007-2005
|
|
21. 50 bryst
|
22. 50 bryst
|
2007-2005
|
|
23. 100 fly
|
24. 100 fly
|
2007-2005
|
|
25. 100 rygg
|
26. 100 rygg
|
2007-2005
|
|
27. 200 fri
|
28. 200 fri
|
2007-2005
|
|
29. 200 bryst
|
30. 200 bryst
|
2007-2005
|
|
31. 50 fri
|
32. 50 fri
|
2004-senior-para
|
|
33. 50 bryst
|
34. 50 bryst
|
2004-senior-para
|
|
35. 100 fly
|
36. 100 fly
|
2004-senior-para
|
|
37. 100 rygg
|
38. 100 rygg
|
2004-senior-para
|
|
39. 200 fri
|
40. 200 fri
|
2004-senior-para
|
|
41. 200 bryst
|
42. 200 bryst
|
2004-senior-para
|
Søndag 31 januar
|
|
43. 50 fly
|
44. 50 fly
|
2010-2008
|
|
45. 200 medley
|
46. 200 medley
|
2010-2008
|
|
47. 100 fri
|
48. 100 fri
|
2010-2008
|
|
49. 200 rygg
|
50. 200 rygg
|
2010-2008
|
|
51. 100 bryst
|
52. 100 bryst
|
2010-2008
|
|
53. 4x50 fri mix
|
|
2010-2008
|
|
54. 50 fly
|
55. 50 fly
|
2007-2005
|
|
56. 200 medley
|
57. 200 medley
|
2007-2005
|
|
58. 100 fri
|
59. 100 fri
|
2007-2005
|
|
60. 200 rygg
|
61. 200 rygg
|
2007-2005
|
|
62. 100 bryst
|
63. 100 bryst
|
2007-2005
|
|
64. 4x50 fri
|
|
2007-2005
|
|
65. 200 medley
|
66. 200medley
|
2004-senior-para
|
|
67. 100 fri
|
68. 100 fri
|
2004-senior-para
|
|
69. 200 rygg
|
70. 200 rygg
|
2004-senior-para
|
|
71. 100 bryst
|
72. 100 bryst
|
2004-senior-para
|
|
73. 800 fri
|
74. 800 fri
|
2004-senior-para
|
|
75. 4x50 fri mix
|
|
2004-senior-para
|
Skjema for påmelding:
Fyll ut alle punktene og velg de øvelsene du vil svømme: